GESUNDHEIT. LEBEN. PERSPEKTIVEN.
Manchmal braucht es einen neuen Blickwinkel, ein offenes Ohr oder einfach jemanden, der zuhört, ohne zu urteilen.
Ich bin Regine – Diabetesberaterin DDG und Adipositasberaterin DAG-DDG. Mir liegt es am Herzen, Menschen mit Verständnis, Fachwissen und Wertschätzung zu begegnen.
Denn Gesundheit ist mehr als Zahlen, Diagnosen oder Erwartungen. Sie ist ein Teil unseres Lebens – und jeder Mensch bringt seine ganz eigene Geschichte mit.
Mit REGINE WERK entsteht ein Ort für neue Perspektiven, persönliche Wege und einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit.
LEBEN BEWUSST GESTALTEN.
Sei Deine Priorität!
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Ich bin Regine. Und ich glaube daran, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg gehen darf.
Diabetesberaterin DDG
Adipositasberaterin DAG-DDG
Das Leben verläuft selten geradlinig. Es verändert sich, fordert uns heraus und eröffnet manchmal ganz neue Perspektiven.
Auch ich kenne Zeiten der Veränderung, persönliche Herausforderungen und die Erfahrung, dass Entwicklung nicht immer einfach ist. Ich weiß, wie viel Mut es kosten kann, eigene Gewohnheiten zu hinterfragen, neue Entscheidungen zu treffen und sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf Menschen und Gesundheit geprägt. Sie haben mich gelehrt, dass hinter jeder Zahl, jeder Diagnose und jeder Lebenssituation ein Mensch mit einer ganz eigenen Geschichte steht.
Als Diabetesberaterin DDG und Adipositasberaterin DAG-DDG verbinde ich fachliches Wissen mit einer Haltung, die mir besonders wichtig ist: zuhören, verstehen und Menschen ohne Vorurteile begegnen.
Ich glaube nicht an den einen richtigen Weg für alle. Ich glaube an individuelle Möglichkeiten, kleine Schritte und daran, dass nachhaltige Veränderungen dort beginnen, wo Menschen sich gesehen und ernst genommen fühlen.
Mit REGINE WERK möchte ich genau dafür Raum schaffen: für Wissen, Vertrauen, neue Perspektiven und einen wertschätzenden Umgang mit der eigenen Gesundheit.
LEBEN BEWUSST GESTALTEN.
Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und einer Bonustochter – und inzwischen auch Schwiegermama. Mama mit Leib und Seele – und das wird sich wohl auch nie ändern. Ich bin Schwester, Freundin, Lebensgefährtin und ein unglaublicher Familienmensch. Zu meinem Leben gehört auch meine Wahlfamilie: Menschen, die nicht unbedingt mit mir verwandt sind, sich aber längst wie Familie anfühlen. Ich liebe es, Zeit mit meinen Herzensmenschen zu verbringen, gute Gespräche zu führen, miteinander zu lachen, gemeinsam gut zu essen und bei einem Glas Wein einfach das Leben zu genießen. Für mich sind es oft genau diese Momente, die bleiben und das Leben so besonders machen.
Geboren wurde ich in Stuttgart und bin geborgen aufgewachsen. Über eine Zwischenstation im schönen Hohenlohischen hat mich mein Weg schließlich nach Regensburg geführt – in meine Traumstadt, die heute mein Zuhause ist.
All diese Stationen und Begegnungen gehören zu mir. Sie haben mir gezeigt, wie wertvoll Verbundenheit ist und dass jeder Lebensweg seine ganz eigene Geschichte schreibt.
Vielleicht interessiert mich gerade deshalb nicht nur das Fachliche, sondern vor allem der Mensch dahinter.
Gesundheit ist so individuell wie der Mensch selbst. Deshalb stehen für mich nicht allein Diagnosen oder Zahlen im Mittelpunkt, sondern immer auch der Mensch dahinter.
Mit Diabetes zu leben bedeutet weit mehr, als Blutzuckerwerte im Blick zu behalten. Es geht um Entscheidungen im Alltag, um Wissen, Sicherheit und darum, den eigenen Weg im Umgang mit der Erkrankung zu finden.
Als Diabetesberaterin DDG ist es mir wichtig, medizinisches Wissen verständlich zu vermitteln und Menschen mit Respekt und auf Augenhöhe zu begegnen.
Adipositas ist eine komplexe chronische Erkrankung – keine Frage mangelnder Willenskraft.
Als Adipositasberaterin DAG-DDG liegt mir eine wertschätzende, vorurteilsfreie Betrachtung besonders am Herzen. Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte, Erfahrungen und Herausforderungen mit.
Mein Anliegen ist es, Verständnis zu fördern, Wissen zugänglich zu machen und neue Perspektiven auf Gesundheit zu eröffnen – ohne Schuldzuweisungen oder unrealistische Erwartungen.
Persönliche Beratung, Gesundheitswissen und neue Perspektiven – mit Zeit für Deine Fragen.
Wissen teilen. Menschen stärken. Perspektiven eröffnen. Ob persönliche Beratung, Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Familien oder Vorträge – bei REGINE WERK stehen Menschen und ihre Lebensgeschichten im Mittelpunkt.
Zuhören. Verstehen. Gemeinsam Perspektiven entwickeln.
Manchmal hilft es, die eigene Gesundheit aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Ich nehme mir Zeit für Deine Fragen, Erfahrungen und Wünsche – ohne Druck und ohne Bewertung.
Meine fachlichen Schwerpunkte sind Diabetes und Adipositas. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Dich im Alltag beschäftigt, schaffen Orientierung und entwickeln Schritte, die zu Deinem Leben passen.
Mir geht es um Hilfe zur Selbsthilfe: Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deine Gesundheit besser zu verstehen, eigene Ressourcen zu entdecken und selbstbestimmte Entscheidungen für Deinen Alltag zu treffen. Meine Beratung vermittelt Wissen, gibt Orientierung und bietet persönliche Begleitung.
Medizinische Diagnosen, Therapieentscheidungen und Änderungen einer Behandlung gehören in ärztliche Hände. Bei medizinischen Fragen oder Anpassungen Deiner Therapie ist deshalb die Rücksprache mit Deiner behandelnden Ärztin oder Deinem behandelnden Arzt wichtig.
Ob ein einzelnes Gespräch oder eine weitere Begleitung sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam.
Beratung anfragen →
Wissen teilen. Menschen stärken. Zum Nachdenken anregen.
Gesundheit betrifft uns alle. In meinen Vorträgen möchte ich Wissen verständlich vermitteln, Fragen Raum geben und Menschen ermutigen, neue Perspektiven einzunehmen.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie Diabetes, Adipositas, Gesundheitskompetenz und ein wertschätzender Umgang mit chronischen Erkrankungen. Die Inhalte gestalte ich verständlich, lebensnah und mit Raum für neue Gedanken und Fragen.
Thema, Inhalt, Dauer und Honorar stimmen wir individuell ab.
Vortrag anfragen →
Weil hinter jeder Diagnose ein junger Mensch steht. Und hinter jedem jungen Menschen eine eigene Geschichte.
Ein Kind ist so viel mehr als seine Erkrankung. Ein Jugendlicher so viel mehr als eine Zahl auf der Waage. Und eine Familie ist so viel mehr als die Herausforderungen, die sie gemeinsam bewältigen muss.
Wenn Kinder oder Jugendliche mit Diabetes Typ 1, Diabetes Typ 2 oder Adipositas leben, betrifft das häufig nicht nur ihre Gesundheit. Es beeinflusst ihren Alltag, ihre Freundschaften, ihre Selbstständigkeit und manchmal auch ihr Selbstvertrauen. Und es betrifft die Menschen, die sie lieben.
Eltern möchten unterstützen, beschützen, motivieren und gleichzeitig loslassen. Sie möchten alles richtig machen und stehen doch manchmal vor Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt.
Genau hier möchte ich mit REGINE WERK begleiten.
Als staatlich anerkannte Erzieherin, Diabetesberaterin DDG und Adipositasberaterin DAG-DDG verbinde ich pädagogisches Verständnis mit fundiertem Fachwissen.
Mir ist wichtig, Kinder und Jugendliche dort abzuholen, wo sie gerade stehen. Nicht dort, wo andere meinen, dass sie längst sein müssten.
Ich möchte ihnen zuhören, ihre Fragen ernst nehmen und gemeinsam mit ihnen herausfinden, was ihnen im Alltag helfen kann. Vielleicht geht es darum, den eigenen Diabetes besser zu verstehen. Vielleicht um mehr Selbstständigkeit, einen entspannteren Umgang mit Essen und Bewegung oder darum, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln.
Und manchmal geht es zunächst einfach darum, jemanden zu haben, der zuhört. Ohne zu bewerten.
Ich möchte Mütter, Väter und andere Bezugspersonen unterstützen, die sich Orientierung wünschen, sich Sorgen machen oder neue Wege für das gemeinsame Familienleben suchen. Mit verständlichen Informationen, einem offenen Ohr und dem Blick auf das, was im Alltag wirklich möglich ist.
Dabei geht es mir nicht um Perfektion. Nicht um Schuld. Und schon gar nicht um Druck.
Es geht um Vertrauen. Um kleine Schritte. Um Selbstwirksamkeit. Und darum, gemeinsam Perspektiven zu entwickeln.
Denn Kinder und Jugendliche brauchen nicht ständig jemanden, der ihnen sagt, was sie anders machen sollen. Sie brauchen Menschen, die ihnen etwas zutrauen, ihre Stärken sehen und sie ermutigen, ihren eigenen Weg zu finden. Und Eltern brauchen manchmal genau das Gleiche.
Ich möchte dazu beitragen, dass Kinder und Jugendliche mit Diabetes oder Adipositas nicht auf ihre Diagnose reduziert werden. Dass sie sich gesehen, verstanden und angenommen fühlen.
Wir müssen nicht alles perfekt machen. Aber wir dürfen gemeinsam wachsen.
Mit Herz, Erfahrung und fachlicher Kompetenz.
Meine Beratung versteht sich als ergänzende pädagogische und gesundheitsbezogene Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung.
Begleitung anfragen →Wir sprechen über Deine Anliegen, Fragen und Wünsche.
Wir betrachten Deinen Alltag und das, was Dich gerade beschäftigt.
Wir finden gemeinsam passende, realistische nächste Schritte.
Wir reflektieren Erfahrungen und passen Schritte bei Bedarf an.
Ein Gespräch von Mensch zu Mensch – mit Zeit für Deine Fragen.
Ortsunabhängig und flexibel, mit derselben persönlichen Haltung.
Dauer und Honorar werden individuell vereinbart. Die Beratung ergänzt die ärztliche Behandlung und ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Therapie.
Wissen teilen. Menschen stärken. Neue Perspektiven eröffnen.
Manche Themen verdienen mehr Raum. Zum Nachdenken, zum Zuhören und zum Weitererzählen. Hier teile ich Fachwissen, persönliche Erfahrungen und Gespräche über das, was mich in meiner Arbeit bewegt – immer mit dem Menschen im Mittelpunkt.
Diabetes, Adipositas und das Leben mit chronischen Erkrankungen: In meinen Beiträgen verbinde ich fachliche Themen mit dem, was Menschen im Alltag wirklich beschäftigt.
Meine Fachartikel lesenGewichtsstigmatisierung ist ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Denn Worte können verletzen – aber auch Verständnis schaffen. Darüber durfte ich in einem Podcast sprechen.
Podcast auf Spotify anhörenMein beruflicher Weg, meine Erfahrungen und das, was mich bis heute antreibt: In diesem Interview gebe ich persönliche Einblicke in meine Arbeit und meine Haltung.
Interview ansehen„Ich glaube daran, dass wir mit Wissen, Offenheit und ehrlichen Gesprächen etwas bewegen können. Manchmal beginnt eine neue Perspektive schon damit, einander zuzuhören.“
Du bist mehr als eine Diagnose. Mehr als eine Zahl. Und mehr als das, was andere in Dir sehen.
Jeder Mensch verdient es, gesehen, gehört und ernst genommen zu werden – unabhängig von Körpergewicht, Diagnose oder Lebensgeschichte.
Ich glaube daran, dass echte Veränderung nicht durch Druck, Schuldgefühle oder Bewertungen entsteht, sondern durch Verständnis, Wissen und Vertrauen.
Für mich bedeutet wertschätzende Beratung, zuzuhören, Fragen zu stellen und gemeinsam neue Perspektiven zu entdecken. Ohne erhobenen Zeigefinger. Ohne unrealistische Erwartungen. Und ohne den Anspruch, dass jeder Mensch denselben Weg gehen muss.
Bei REGINE WERK stehen der Mensch, seine Möglichkeiten und seine Selbstbestimmung im Mittelpunkt.
Sei Deine Priorität!
Mit Erfahrung, Leidenschaft und dem Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten.
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören und Deine Fragen kennenzulernen.
GESUNDHEIT. LEBEN. PERSPEKTIVEN.Für Fragen und individuelle Anfragen erreichst Du mich unter regine.werk@online.de oder telefonisch unter +49 152 05200795.
Sei Deine Priorität!